HIERONDER STAAN TIPS DIE HELPEN OM HORMONEN IN BALANS TE KRIJGEN EN TE HOUDEN

Wist u dat hormonen uit balans kunnen raken door wat u op uw huid smeert. Door de toevoegingen in crèmes en andere cosmetica kunnen de hormonen uit balans raken. Hierdoor kunnen bepaalde hormonale invloeden worden geremd of ze kunnen juist worden versterkt. Dit kan leiden tot klachten die moeilijk verklaard kunnen worden. Een deel van de potjes kun je vervangen door spullen die je reeds in huis hebt zoals   ei, komkommer,  citroen, yoghurt, suiker etc. Met deze spullen kun je zelf hormoon vriendelijke scrubs en reinigers en maskers maken. Ik geef je hier het recept voor een hormoon vriendelijke gezichtsreiniger.

 

2 eetlepels Yoghurt
1 theelepel limoen of ciroensap

 

Doe de yoghurt in een kommetje. Doe hier de limoen of citroensap bij. Meng alles goed door.

Breng het mengsel in cirkelbewegingen aan op het gezicht en hals om zo het gelaat te reinigen. Neem af met vochtige watten of spoel het gezicht af met lauw water. Behandel het gezicht verder zoals je gewend bent.